本剧讲述科学家燕天北因女友车祸身亡，意外触发实验事故，穿越至民国时期的上海。卷入日军间谍“Air”盗取十九路军城防图的悬案中，发现自己陷入时间循环，必须在一次次死亡中获取线索。燕天北试图通过女友的姥姥传递信息以改写命运，却陷入军统清剿地下党的阴谋。最终他揭露间谍身份、挽救同志，成功改变历史，却因心脏衰竭濒临死亡。