林宇与苏瑶因缺乏陪伴而关系紧张，苏瑶提出暂时分开。同事陈锋嫉妒林宇，暗中散布谣言并假意接近苏瑶，挑拨二人关系。一次陈锋上门纠缠苏瑶时被林宇撞见，冲突中林宇误以为苏瑶背叛，愤而分手。后林宇识破陈锋阴谋并当面对质，揭穿其行径。林宇回家见到憔悴的苏瑶，两人坦诚沟通，反思自身问题，最终互相原谅，重归于好，决心共同守护感情。