本剧聚焦家暴困境中的女性觉醒，讲述养生馆技师林春芳在十年婚姻中饱受丈夫陈建军暴力，最终在闺蜜等人帮助下破局重生的故事。该剧以“艾草”隐喻创伤与新生，通过家庭冲突、儿童视角与社会支持系统的交织，揭露家暴的权力压迫本质，展现女性从隐忍到觉醒的疼痛蜕变，传递“反抗永不晚，微光可成炬”的信念。